Kom i gang!

Som ung utøver har du store muligheter til å utvikle deg og bli bedre, men det kan være vanskelig å balansere og optimalisere treningen. Du skal tenke langsiktig og utvikle mange egenskaper, samtidig som du ønsker framgang og resultater underveis. Treningen skal også tilpasses skole, venner og andre fritidsaktiviteter. Skal du bli en topputøver må du lære deg å kjenne din egen kropp og hva som fungerer for deg, men samtidig kan det være veldig nyttig å få noen utenfra til å sette opp planer og følge opp treningen din. Mine år som juniorlandslagstrener og skigymnastrener har gitt meg verdifull erfaring i hvilken type trening unge utøvere bør prioritere og hvordan du best mulig skal legge til rette for utvikling. La meg hjelpe deg på veien mot dine mål og drømmer. 

Om du ønsker en prat før du fyller inn skjemaet, er det bare å ringe meg på 91798159.

Innmeldingsskjema

Hva er dine mål med treningen?
Både når det gjelder utvikling og konkurranser
Både når det gjelder utvikling og konkurranser
Hvordan trener du nå?
Vår, sommer, høst og vinter
Vår, sommer, høst, vinter
Gjerne gjennom flere år om du har oversikt
Ski, rulleski, løp, sykkel eller annet?
For ulike treningsformer gjennom året.
Klubbtreninger, fellesøkter, standardøkter, tester og lignende
Økter du føler fungerer godt for deg.
Treningsdagbok
Hva er dine styrker og svakheter som idrettsutøver når det gjelder følgende egenskaper?
Hverdagen din
Må treningen tilpasses skole, jobb eller annet?
Helse
Skader, sykdom, annet?
Din personlige informasjon
Legg inn e-post til foresatt:
Ditt abonnement
Pris per måned er 1500,- for ett år og 1600,- for mindre enn ett år (6-11mnd abonnement)
Aksepter vilkår*